El arte de soltar
Tener el valor de soltar todo aquello que nos resta en nuestra vida no es una tarea sencilla.
El Poder Sanador de la Psicoterapia
La idea de ir a psicoterapia todavía es intimidante para muchas personas porque no saben qué esperar, y puede que tengan muchas ideas erróneas sobre la experiencia, como por ejemplo, “yo no necesito ir a terapia porque no estoy loco”.
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Salir del clóset y mi familia | Psicólogos en LGBT Bogotá
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Es increíble cómo en pleno siglo XXI la homosexualidad sigue siendo un tema tabú en nuestra sociedad causando rechazo hacia quienes hacen parte de esta comunidad. Sin embargo, esta misma represión ha hecho que no solo quienes se sienten atacados y señalados, conformen un movimiento fuertemente ideológico en pro de los derechos que les
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Superar la pérdida de un hijo
A propósito de las prácticas culturales que por esta época del año afloran en diferentes países, encontramos que el culto a nuestros seres queridos fallecidos es uno de las más sobresalientes, especialmente en la cultura latina. Precisamente nuestro artículo de hoy busca honrar la memoria de los hijos fallecidos y apoyar a aquellos padres que
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Ghosting: se desapareció sin decirme nada
Llevas un tiempo chateando con alguien, la interacción es fluida y constante pero un día envías un mensaje y no recibes respuesta, envías otro y otro mensaje, te deja en “leído”, revisas y verificas que está en línea, pero sigue sin contestar, a los pocos días te das cuenta que te ha bloqueado y no
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Mi hijo tiene un papá o mamá ausente, ¿Qué hago?
Es evidente que todas las experiencias de nuestra vida, sobre todo aquellas especialmente traumáticas, dolorosas o intensas, nos marcan. Y esta no es una excepción. Crecer con un padre/madre ausente deja huella y esa huella puede traducirse en pequeñas heridas emocionales que van configurando nuestra historia y nuestra forma de ser. Por eso la importancia
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Cómo aumentar la felicidad de tus empleados
Hoy en día las empresas se han dado cuenta de que, para lograr mayor productividad, el estado de ánimo de cada uno de los trabajadores tiene que ser el mejor posible. La pregunta entonces es, ¿Cómo se puede aumentar la felicidad en los empleados? Afortunadamente, la “humanización” de la vida laboral se encuentra en aumento
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¿Cómo es mi relación con el dinero?
Dicen por ahí que “el dinero no trae la felicidad, pero en cuanto el primero se va, la segunda lo sigue”, ¿Qué opinas?
Pues bueno, no es un secreto que generamos ciertas emociones en torno al dinero y la manera en que nos relacionamos con él dependerá básicamente de 3 factores:
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No me siento sexualmente pleno con mi pareja
María llega cansada de trabajar sin cruzarse con Juan, su pareja, que ha empezado su turno hace una hora. Coinciden poco tiempo en casa y cuando lo hacen, la oportunidad de tener relaciones sexuales parece que no es prioritario para uno de los dos, demasiado agotado y con más ganas de dedicar el tiempo a otros que haceres…
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¿Te tomas las cosas de manera personal?
Tomarse las cosas de forma personal puede llegar a ser un problema que daña la autoestima. Si cada situación negativa que afrontamos la tomamos de una forma demasiado personal podemos llegar a pensar en que somos culpables, o nos creemos poco valiosos o que los demás están en nuestra contra. Si, por ejemplo, sientes que
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