En Padma Terapia ofrecemos talleres tanto a nivel empresarial como educativo, adaptándolos a las necesidades de cada grupo, contamos con un equipo profesional del área psicosocial con el fin de enriquecer el desarrollo de los mismos.
TALLERES Y CAPACITACIONES
Grupales o Empresariales
Fortalece el SER para generar bienestar y calidad en tus colaboradores
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Cada taller tienen como objetivo brindar herramientas teórico-experienciales desde el área psicosocial a diferentes grupos poblacionales, con el fin de que estas impacten en el bienestar emocional y contexto laboral.
Está comprobado estadísticamente que a mayor bienestar emocional de los colaboradores de una empresa, mayor desempeño efectivo y calidad en las actividades laborales.
Conoce algunos de nuestros talleres:
Manejo de emociones, estrés y mindfulness
Nuestras emociones son el reflejo de nuestro mundo interno
Por naturaleza somos seres emocionales, ante lo cual, la importancia de reconocer cada una de las emociones que se viven en el día a día y los motivos por los cuales se genera el estrés, permite llevar una cotidianidad más armónica y esto impacta en el tipo de relaciones que tenemos con los otros.
Autoestima y empoderamiento
El amor por mi, me permite tomar mejores decisiones
Se puede definir la autoestima como la auto aceptación que una persona hace de sí misma, dada a través de valoraciones positivas o negativas en diferentes áreas de vida, cuando la autoestima se encuentra baja, así mismo se encuentra la confianza en uno mismo y se empiezan a presentar dificultades en las relaciones con los otros. El objetivo es poder brindar recursos para que cada persona trabaje día a día en el fortalecimiento de sí mismo.
Elaboración de duelo, cierres y pérdidas por fallecimiento y rupturas amorosas
Hacer un buen tránsito de un duelo, es clave para continuar con tu vida
Conocer las etapas, las emociones por las que se transitan, tiempos, como hacer un debido cierre, y tener herramientas para la comprensión, aceptación y elaboración de cada una de ellas, facilita y ayuda a elaborar un buen proceso de duelo.
Bienestar y felicidad en el área laboral
Cuando estoy bien conmigo, disfruto de mi mundo laboral
La vida laboral a muchas personas les lleva un 50% o más del tiempo dedicado a ella, donde se viven tanto momentos felices como de dificultad, una de las formas de lograr bienestar emocional y felicidad en el trabajo es reconociendo las emociones, aprendiendo a manejarlas y teniendo los recursos para solucionar las diferentes dificultades que se puedan llegar a presentar con otras personas o con la misma carga laboral.
Pautas de crianza y relaciones familiares
Educar desde el amor y la disciplina
Es importante tener conocimiento de las adecuadas pautas de crianza y límites que pueden tener los niños, niñas y adolescentes en las diferentes etapas de desarrollo, así mismo dar a conocer los diferentes estilos parentales que existen y como llegar a un estilo parental equilibrado y moderado para poder ser un modelo de ejemplo a seguir en los hijos.
Proyecto de vida
Planificar y proponer metas desde diferentes escenarios
El plan de vida o propósito de vida puede ser abordado desde diferentes áreas, lo importante es poder ver la diversidad de opciones que se tienen, la realidad sobre la que está construida y los recursos que se tienen a la mano para poderlo llevar a cabo.
Meditación y alimentación consciente
Hábitos necesarios para tener un cuerpo y una mente sana
En una vida cada vez más virtual y acelerada es importante poder hacer una pausa en la que se pueda desconectar del mundo y sus responsabilidades por unos minutos, los hábitos como la alimentación consciente junto con una buena práctica de meditación ayudarán a tener una vida más armoniosa, tranquila y equilibrada.
Relaciones de pareja
Ser parte de otra persona, y que sean parte de mi
Para que una relación de pareja se sostenga sana en el tiempo es necesario tener una buena comunicación, confianza, respeto y poder llegar a acuerdos entre las partes; igualmente reconocer que la relación de pareja es de dos, esto implica reciprocidad y capacidad para poder ver las situaciones de forma diferente con apertura y disposición que abran la puerta a las negociaciones diarias.
Los talleres son diseñados de forma personalizada acorde a las necesidades de los participantes.
METODOLOGÍA
La metodología que utilizamos en Padma Terapia tiene como principio la participación de los asistentes a través de diferentes actividades, lo cual facilitará la comprensión de cada uno de los temas abordados, cuyo objetivo final es que los participantes cuenten con herramientas prácticas y sencillas que les permitan autogestionarse.
COSTOS
El valor hora de taller virtual es de $400.000 libre de impuestos para un máximo de 50 personas.
PROCESOS INTEGRALES
Un proceso donde se busca que los asistentes integren cuerpo y mente como parte de su autoconocimiento
Testimonios
En los últimos tiempos hemos sido testigos de cómo se viene presentando un movimiento en el cual desde las edades más tempranas hay una lucha por ser reconocidos y aceptados en todos los momentos de la vida. Por eso invitamos a Padmaterapia a contarle a nuestro equipo por qué es tan importante que el amor empiece por uno mismo. Queremos que nuestro equipo esté lleno de personas empoderadas, seguras y felices y está conferencia aportó mucho en este propósito.
Paola – Dental83
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