Una comunicación asertiva es clave para mantener relaciones sanas.
Cuando aprendemos a comunicarnos, las relaciones con los otros se fortalecen, se llega a conclusiones más eficaces y se genera empatía y armonía en el ambiente.
Las redes sociales pueden convertirse en el mejor maestro.
El mundo digital puede ser el mejor aliado cuando se le da un uso de manera racional y consciente, todo depende de la responsabilidad con la cual se asuma, lamentablemente vemos que se utiliza como un medio de escape “para no sentirme solo”
El autoconocimiento es un trabajo constante para mantener nuestra autoestima alta.
Tener amor propio o una autoestima saludable es primordial para poder tener un mejor estado de ánimo, vivir coherentemente con lo que deseo, sentirme motivado a tomar decisiones y asumir de manera sana experiencias que se pueden calificar como negativas o fracasos.
La sexualidad hace parte del crecimiento del ser, no es un tabú.
La educación sexual permite a los niños, adolescentes y adultos vivir libremente la sexualidad, reduciendo desde la adolescencia el riesgo de una sexualidad desordenada, un embarazo no deseado, una relación toxica o contagio de una enfermedad de transmisión sexual.
Una adecuada motivación y propósito nos permite tener nuevos retos.
La importancia de mantener una motivación adecuada y un objetivo claro nos permite tener hábitos sanos, crear nuevas experiencias, sostener el esfuerzo ante tareas que no siempre se consideren gratificantes y disfrutar el día a día.
Cuando se educa desde el amor y no desde el miedo, se vive en tranquilidad.
Cuando los padres aprenden a educar desde la energía del amor, los niveles de tolerancia se elevan, se ponen limites saludables, el diálogo es más fluido, se educa en libertad y no en condicionamiento.
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