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Autoreflexión

¿Cómo saber si mi hijo necesita terapia psicológica infantil?

Como padres, siempre queremos lo mejor para nuestros hijos. Sin embargo, a veces surgen comportamientos, emociones o situaciones que nos hacen preguntarnos:¿Será que mi hijo ...
Tendencia tomarse cosas personal
Autoreflexión

Cuando todo parece personal: cómo sanar la tendencia a tomarse las cosas a pecho

En algún momento de la vida, todos hemos sentido que los comentarios o acciones de los demás nos afectan de forma profunda. Sin embargo, cuando ...
Autoreflexión

Cuando cedes el volante: entender el rol receptivo en la intimidad de pareja

En cualquier vínculo afectivo, especialmente en los espacios de mayor conexión y cercanía, es natural que existan distintos roles, ritmos y preferencias. Uno de los ...
Relación de Pareja

¿Soy narcisista en una pareja?

En medio de una discusión de pareja, es común escuchar frases como: “¡Eres un narcisista!” o “Todo tiene que girar a tu alrededor”. Pero, ¿alguna ...
Autoreflexión

Cómo sanar la relación con mi madre: un camino hacia tu bienestar emocional

La relación con mamá es una de las más profundas que experimentamos en la vida. Es el primer vínculo emocional que formamos, y sus huellas ...
Relación de Pareja

¿Se puede recuperar la confianza con una terapia de pareja?

En ocasiones, cuando la confianza se rompe en una relación, muchas parejas se preguntan si realmente hay vuelta atrás o en su defecto alguna solución. ...
Relación de Pareja

¿Cómo manejar la privacidad en pareja? 

Compartir la vida con alguien más implica cercanía, confianza y complicidad. Sin embargo, muchas veces surge la duda: ¿Cuánto espacio personal es necesario? ¿Hasta qué ...
Autoreflexión

Cómo convivir con una persona con Trastorno Explosivo Intermitente

Vivir con alguien que tiene Trastorno Explosivo Intermitente (TEI) puede ser un desafío emocional. Los picos de ira intensa y desproporcionada pueden generarte miedo, ansiedad ...