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La intuición y el niño interior

En el ajetreo del día a día, muchas veces ignoramos una voz interior que, aunque silenciosa, tiene mucho que decir: Nuestra intuición. Esta capacidad de «saber algo sin saber cómo» está profundamente ligada a nuestra conexión con el niño interior, esa parte de nosotros que conserva nuestra esencia más auténtica.

¿Qué es el niño interior?

El niño interior es una representación simbólica de las experiencias, emociones y aprendizajes que acumulamos en la infancia. Es la parte de nosotros que siente curiosidad, emoción y vulnerabilidad, pero también puede ser donde residan heridas no resueltas.

La relación entre intuición y el niño interior

Cuando ignoramos nuestra intuición, a menudo también estamos ignorando las necesidades y emociones de nuestro niño interior. La intuición no surge de la lógica, sino de nuestras experiencias y emociones más profundas. Escucharla implica confiar en nuestras sensaciones, incluso cuando no podemos explicarlas del todo.

Pasos para reconectarte con tu intuición y tu niño interior

  1. Escucha tu cuerpo: Las señales de la intuición suelen manifestarse físicamente. Si algo no se siente bien, probablemente no lo esté.
  2. Practica la autocompasión: Habla contigo mismo como lo harías con un niño que necesita consuelo y apoyo.
  3. Explora tu creatividad: El juego, el arte o la música pueden ayudarte a desbloquear emociones reprimidas y a conectar con esa parte esencial de ti.
  4. Di no al ruido externo: Aprende a desconectarte de las opiniones externas y escucha tu propia voz.

Reconectar con el niño interior y la intuición no solo te ayuda a tomar decisiones más auténticas, sino que también fortalece tu relación contigo mismo. Es un recordatorio de que, aunque el mundo cambie constantemente, la sabiduría que reside en ti siempre estará ahí para guiarte.

Si deseas reforzar esa conexión contigo mismo en Padmaterapia contamos con profesionales que te ayudarán en tu proceso.

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