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La infidelidad se supera

abril 4, 2018Leave a commentRelación de ParejaBy Padma Psicologos Bogota
blog psicologia colombiano

Cuando se descubre una infidelidad la relación de pareja sufre un cambio drástico que incluso puede llevar a la terminación de la misma. Es importante en esos momentos, evaluar el estado de la relación, pero asimismo es fundamental evaluar el estado propio y como esta situación afecta nuestras emociones y a su vez nuestra forma de relacionarnos con nuestra pareja.

El primer paso es afrontar que sucedió, tener claro porque y en qué circunstancias se dio y poder encontrar junto con la pareja el origen que llevo a la situación. Si encontramos que la infidelidad es una constante en la relación es importante poner en una balanza lo que nos está dando la relación actual en términos de pros y contras, es decir plantearse la siguiente pregunta ¿deseo dar por terminada mi relación o queremos reconstruirla?

Ambas opciones son difíciles. Y en ambas hay un común denominador el PERDÓN.

Si su respuesta es dar por terminada la relación, lo importante ahora es enfocarse en USTED, en seguir adelante, en poder dejar el dolor a un lado y aprender de la experiencia, en sanar las heridas y enfocarse en reconstruir lo que se ha roto en usted a partir de la traición. Este es el momento para preparase para lo que viene adelante, primero enfóquese en poder sanar y perdonar, antes de querer embarcarse nuevamente en otra relación.

Si en cambio, decide continuar en la relación la clave está en RECONSTRUIR, en querer perdonar y afrontar la situación, no permita seguir con su pareja dejando a un lado la infidelidad como si no hubiera sucedido, esto solo puede desencadenar una relación tóxica en donde constantemente se puede ver en la situación de estar castigando o juzgando a su pareja nuevamente por algo que aún no ha podido superar. Dese el tiempo que crea prudente para sanar las heridas, para poder encontrar la paz que se perdió y recuperar el balance que se tenía. Lo importante aquí también es recuperar la confianza.

En ambas situaciones PADMA Terapia le ofrece acompañamiento en sesiones individuales o terapias de pareja, para poder sanar las heridas, volver a recuperar la confianza en usted y si es el caso en su pareja, y ayudarlos a reconstruir la relación desde el perdón y el amor.

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