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¿Las expectativas están afectando tu relación de pareja?

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Las expectativas son como guiones invisibles que escribimos sobre cómo queremos que actúe nuestra pareja. Aunque tener expectativas es natural, estas pueden convertirse en una fuente de frustración y conflicto si no se manejan de forma adecuada. A continuación te brindamos algunas recomendaciones para lidiar con las expectativas y construir una relación más saludable con […]

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Más allá del amor: Claves para fortalecer la conexión en pareja

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En el ajetreo de la vida cotidiana, mantener una conexión fuerte y significativa con nuestra pareja puede ser un desafío. Sin embargo, esta conexión es esencial para la salud y felicidad de la relación. A continuación, exploramos algunas estrategias clave para fortalecer el vínculo con tu pareja y asegurar una relación duradera y satisfactoria. 1.

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Relación de pareja, la importancia de tener un espacio propio

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Estar en una relación de pareja supone pasar tiempo juntos, encontrar espacios con intereses comunes que alimenten la relación. Compartir tiempo con la pareja fortalece las relaciones y ayuda a encontrar intereses comunes. Sin embargo, es importante tener en cuenta que contar con espacios individuales también es fundamental y necesario para oxigenar la relación y fortalecernos a nosotros mismos.

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