En el ajetreo del día a día, muchas veces ignoramos una voz interior que, aunque silenciosa, tiene mucho que decir: Nuestra intuición. Esta capacidad de «saber algo sin saber cómo» está profundamente ligada a nuestra conexión con el niño interior, esa parte de nosotros que conserva nuestra esencia más auténtica. ¿Qué es el niño interior? […]
La intuición y el niño interior Read More »
El acoso laboral es un problema serio y desafortunadamente común en muchos entornos de trabajo. Este fenómeno puede manifestarse de diversas formas, desde comentarios despectivos y humillaciones hasta exclusión y amenazas. Entender cómo identificar y manejar el acoso laboral es crucial para mantener la salud mental y emocional de los empleados. Reconócelo El primer paso
El acoso laboral: Cómo identificarlo y cómo superarlo Read More »
El matrimonio es una de las relaciones más importantes y significativas en la vida de una persona. Sin embargo, como toda relación, enfrenta desafíos y dificultades que pueden poner a prueba su solidez y durabilidad. Reconocer y abordar estos retos de manera constructiva es clave para construir un matrimonio duradero y satisfactorio. 1. Comunicación efectiva
Hasta que la muerte nos separe” Retos de cualquier matrimonio y cómo superarlos Read More »
La orientación vocacional es una etapa fundamental en la vida de los jóvenes, ya que determina en gran medida su futuro académico y profesional. Al salir del colegio, muchos adolescentes se enfrentan a una serie de decisiones importantes y, a menudo, estresantes. La elección de una carrera o un camino educativo puede generar ansiedad, incertidumbre
Mamá, papá, no sé que quiero hacer cuándo salga del colegio Read More »
El acoso escolar, también conocido como bullying, es un problema persistente y grave que afecta a niños y adolescentes en todo el mundo. A pesar de los esfuerzos para erradicarlo, sigue siendo una preocupación significativa para padres, educadores y psicólogos. ¿Qué es? El acoso escolar se define como una conducta agresiva, repetitiva y deliberada, que
El acoso escolar: Comprendiendo el problema y cómo enfrentarlo Read More »
La crianza respetuosa es un enfoque que pone énfasis en el respeto mutuo, la empatía y la comunicación abierta entre padres e hijos. Este método se aleja de las prácticas autoritarias y busca establecer una relación basada en la confianza y el entendimiento. A continuación, exploramos los principios fundamentales de la crianza respetuosa y cómo
La Crianza Respetuosa: Una Guía para Padres Read More »
A medida que navegamos por el dolor y la pérdida, podemos descubrir una mayor compasión por nosotros mismos y por los demás, una mayor apreciación por la vida y una mayor claridad sobre lo que es realmente importante en nuestras vidas.
Una mirada profunda al proceso de duelo Read More »
La lactancia materna es una herramienta fundamental para el desarrollo del bebé, no solo a nivel nutricional sino que también favorece el vínculo entre mamá-bebé, se vuelve un refugio y lugar seguro que da calma al bebé y ayuda a la mamá a liberar hormonas que generan bienestar. A nivel nutricional, los bebés que son
La Magia de la Lactancia Materna: Descubriendo sus Secretos Nutritivos y Emocionales Read More »
Este interesante término que ha surgido para referirse a esos niños con dificultades para adaptarse a entornos escolares o sociales “normales” hace un gran énfasis en el problema…
Entre Saltos y Suspiros: Un Recorrido por las Emociones de los Niños con TDAH Read More »
Nuestra psicóloga clínica Carolina González en entrevista con caracol radio hablando sobre la tristeza y el blue monday????
El día más triste del año – Blue Monday Read More »