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Autoreflexión
¿Por qué nos Tomamos todo Personal?
Tomarse todo personal es una experiencia emocional que muchas personas enfrentan a diario. Una mirada, un comentario o incluso el silencio de alguien puede desencadenar ...
Autoreflexión
La Nueva Era de Interacciones
La tecnología y la inteligencia artificial (IA) han avanzado de manera vertiginosa en la última década, revolucionando no solo la manera en que trabajamos o ...
Autoreflexión
Hablemos sobre Propósito de vida con Padma
Mi propósito de vida es que Padma crezca, ser independiente en mi tiempo para poder disfrutar mi familia, mis gatos y poder viajar mucho que ...
Autoreflexión
Libérate del Pasado y encuentra tu Paz Interior
A lo largo de la vida, todos enfrentamos situaciones que nos dejan heridas emocionales, ya sea por una pérdida, un conflicto, o una experiencia traumática. ...
Autoreflexión
Como Impacta la Sobreprotección en los Niños, Niñas y Adolescentes
La sobreprotección, aunque bien intencionada, puede tener consecuencias profundas en el desarrollo emocional de los niños, niñas y adolescentes. Los padres, en su deseo de ...
Medios
Entrevista: La Televisión ha Cambiado la Narrativa de la Soledad
¿La soledad como ser o la soledad cómo hacer? Nuestra psicóloga Carolina nos ofrece una perspectiva de qué está haciendo la televisión en cuanto a ...
Autoreflexión
Adaptándome a una Nueva Cultura
Mudarse a un país extranjero o incluso a una nueva región dentro del mismo país puede ser una experiencia emocionante, pero también desafiante. La adaptación ...
Autoreflexión
¿Consideras que Eres Mentalmente Flexible?
En un mundo cada vez más cambiante y desafiante, la flexibilidad mental se ha convertido en una habilidad esencial para el bienestar psicológico y el ...