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Dependencia Emocional ¿Amor o Apego?

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La dependencia emocional es un estado psicológico que alude a la necesidad de amor y de mantener un vínculo afectivo sobre cualquier cosa, es estar atados emocionalmente. Muchas veces esta dependencia es el resultado de una baja autoestima, de falta de amor propio, de seguridad en si mismo, de la misma forma, puede influir el desarrollo de relaciones inseguras a una temprana edad con padres, hermanos o figuras de autoridad.

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Ambiente Familiar Ideal Vs Destructivo | Terapias en Bogota

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Existen diferentes situaciones adversas que afectan la dinámica familiar, estas pueden ser, entre otras, enfermedades, infidelidad, violencia, adicciones y problemas económicos. Todas las familias tienen dinámicas de relación diferentes y ninguna familia es “perfecta”, y aunque los conflictos se pueden presentar, existen límites donde esta relación puede afectar de manera profunda y significativa a uno o todos los miembros de la misma.

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Cómo afecta el estrés durante el embarazo

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El estrés se manifiesta física y emocionalmente, frente a situaciones del entorno tanto negativas cómo positivas. En un artículo anterior “Manifestaciones del estrés”, hablamos acerca de cómo nuestro cuerpo responde a estímulos de situaciones de nuestros día a día que nos afecta en diferentes niveles. A partir de esto, sabemos que nuestro cuerpo responde a niveles altos de estrés y nos afecta físicamente, pero, ¿cómo afectan estas situaciones a nuestro bebé durante el embarazo?

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La infidelidad se supera

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Cuando se descubre una infidelidad la relación de pareja sufre un cambio drástico que incluso puede llevar a la terminación de la misma. Es importante en esos momentos, evaluar el estado de la relación, pero asimismo es fundamental evaluar el estado propio y como esta situación afecta nuestras emociones y a su vez nuestra forma de relacionarnos con nuestra pareja.

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Cómo identificar si tengo ansiedad

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La ansiedad es una alteración psicológica que afecta nuestro día a día y no nos permite realizar las actividades diarias con facilidad. Existen algunos síntomas de alarma que en conjunto nos pueden dar indicios que podemos estar sufriendo de ansiedad: Dificultades en los ciclos de sueño: Esta es una de las principales características que nos

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La depresión es más que Sentirse triste

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¿Te sientes triste, ansioso, o tienes un sentimiento de vacío permanente? ¿Tienes sentimiento de culpa, no le encuentras sentido a tu vida, o estás desesperado? ¿Tienes problemas para concentrarte, memorizar, o tomar decisiones? ¿Te siente muy cansado, débil o sin energía? ¿Tienes problemas para dormir, padeces de insomnio o te das cuenta de que estás

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