Hoy en día los niños, adolescentes y adultos, tenemos la facilidad de estar conectados 24/7, internet en el trabajo, en el colegio, en nuestra casa y en nuestros celulares, la tecnología disponible a nuestra mano de manera permanente.
Adicción a la tecnología en Adultos Read More »
Existen diferentes situaciones adversas que afectan la dinámica familiar, estas pueden ser, entre otras, enfermedades, infidelidad, violencia, adicciones y problemas económicos. Todas las familias tienen dinámicas de relación diferentes y ninguna familia es “perfecta”, y aunque los conflictos se pueden presentar, existen límites donde esta relación puede afectar de manera profunda y significativa a uno o todos los miembros de la misma.
Ambiente Familiar Ideal Vs Destructivo | Terapias en Bogota Read More »
El estrés se manifiesta física y emocionalmente, frente a situaciones del entorno tanto negativas cómo positivas. En un artículo anterior “Manifestaciones del estrés”, hablamos acerca de cómo nuestro cuerpo responde a estímulos de situaciones de nuestros día a día que nos afecta en diferentes niveles. A partir de esto, sabemos que nuestro cuerpo responde a niveles altos de estrés y nos afecta físicamente, pero, ¿cómo afectan estas situaciones a nuestro bebé durante el embarazo?
Cómo afecta el estrés durante el embarazo Read More »
Cuando se descubre una infidelidad la relación de pareja sufre un cambio drástico que incluso puede llevar a la terminación de la misma. Es importante en esos momentos, evaluar el estado de la relación, pero asimismo es fundamental evaluar el estado propio y como esta situación afecta nuestras emociones y a su vez nuestra forma de relacionarnos con nuestra pareja.
La infidelidad se supera Read More »
Muchas veces permitimos al estrés entrar en nuestra vida, le abrimos espacio y dejamos que se acomodé y se quede, ahí, controlando nuestro diario vivir. Es una enfermedad común hoy en día que afecta a personas de cualquier edad, no tiene preferencia de género, raza ni situación económica.
Cómo se manifiesta el Estrés Read More »
La ansiedad es una alteración psicológica que afecta nuestro día a día y no nos permite realizar las actividades diarias con facilidad. Existen algunos síntomas de alarma que en conjunto nos pueden dar indicios que podemos estar sufriendo de ansiedad: Dificultades en los ciclos de sueño: Esta es una de las principales características que nos
Cómo identificar si tengo ansiedad Read More »
¿Te sientes triste, ansioso, o tienes un sentimiento de vacío permanente? ¿Tienes sentimiento de culpa, no le encuentras sentido a tu vida, o estás desesperado? ¿Tienes problemas para concentrarte, memorizar, o tomar decisiones? ¿Te siente muy cansado, débil o sin energía? ¿Tienes problemas para dormir, padeces de insomnio o te das cuenta de que estás
La depresión es más que Sentirse triste Read More »