Sabemos que constantemente buscamos siempre encontrar el equilibrio en todo lo que hacemos, quisiéramos tener esa varita mágica que nos permitiera estar en todos lados, cumplir con la misma energía y tiempo todas nuestras responsabilidades, y lograr manejar nuestro tiempo de manera tan perfecta que nunca se incline de más la balanza hacia un solo aspecto de nuestra vida.
La importancia de tener un balance en nuestras vidas Read More »
Escucha la Entrevista en RCN Radio a nuestra psicóloga Carolina González sobre las consecuencias que pueden haber al humanizar nuestras mascotas, implicaciones tanto para ellos como para nosotros. Tenemos que reconocer cuando estamos dejándonos de un lado y priorizando nuestros animales.
Consecuencias de humanizar a las mascotas Read More »
La psicóloga Carolina González, psicóloga y terapeuta en Bogotá, en hablando en RCN Radio sobre la importancia de la toma de decisiones y las consecuencias emocionales que se generan al aplazar la decisión. Conozca algunas de las causas que se ven involucradas al momento de decidir.
¿Te cuesta tomar decisiones? Entrevista RCN Radio Read More »
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Ayudar a una persona con depresión, nos puede llevar un gran reto. Muchas veces no sabemos cómo comportarnos o que hacer para poder ayudarlo. Lo principal en estos casos es poder identificar algunos signos de alerta que pueden variar de persona a persona. Por ejemplo, identificamos sentimientos de tristeza, palabras de desesperanza, además tienden a
¿Cómo apoyar a alguien con depresión? Read More »
Lo primero que queremos decirles en este artículo es que ponerse a ustedes mismos en primer lugar no es un acto egoísta, es un acto de reconocimiento, y esto lo único que nos va a permitir es poder dar a los demás eso que tanto conocemos bien y que tenemos para nosotros mismos, no podemos dar lo que no tenemos.
El amor propio no es negociable | Psicologos Bogotá Read More »
Desde RCN Radio hablando sobre la depresión en niños, un tema que cada vez tiene un impacto más profundo: cómo podemos identificarla, estar atentos a señales de alarma y cómo podemos tratarla. Escucha la entrevista a la Psicóloga Maria Carolina Gonzalez.
Existe la depresión en los niños | Psicologa Entrevista RCN Radio Bogotá Read More »
¿A veces te pasa que estás ya listo para lanzarte a hacer algo diferente, o ya estás haciéndolo y cuando vas a terminar decides darte por vencido, o cancelas una reunión o una cita importante porque te pones más ansioso de lo normal?
¿Te estas autolimitando? Sabes qué es el Autosabotaje Read More »
Tomar la decisión de asistir a terapia psicológica es el primer paso para cambiar tu vida, para reforzar quien eres y para cortar patrones que vienen afectado tu cotidianidad, tus relaciones y tu estado emocional.
Qué hacer después de ir al psicólogo Read More »
Todos en algún momento de nuestra vida seremos lastimados por alguien más. Puede ser por parte de nuestra pareja, nuestros padres, hijos, hermanos, amigos o incluso por alguna persona del trabajo, cómo un compañero o nuestro jefe.
Por qué es tan importante aprender a Perdonar Read More »
Los lazos afectivos de amistad son importantes crearlos y mantenerlos desde la infancia, esto ayuda a prevenir el desarrollo de trastornos emocionales en la adolescencia y adultez. Escucha la entrevista a la Psicóloga Maria Carolina Gonzalez por parte de Caracol Radio.
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